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ヤムナボール

 あれよあれよと、もう1月も後半になってしましました。
昨日は大寒で松山も昨日から「雪が降るー」といわれていましたが、
結局ゆきは降らずでしたが、とにかく寒いですね。

 昨日テレビで、風吹ジュンさんが、ヤムナボールを紹介されていたので、
あっ 私も使っているものだあーと思い写真をパチリ。

yamunaボール

私はジャイロトニックをはじめたときにヤムナボールを知り、
ウオーミングアップでこのボールを使うと筋肉がゆるむのがよくわかるんです。

そしてジャイロをすると伸びていく感覚がよくわかります。

「適度な負荷が「骨・筋肉」を刺激し活性化します。筋肉の伸張、拡張作用はストレッチより大きいというメリットが。
その結果、血液循環を高め、筋肉の緊張を解放し、可動域と柔軟性を高め、姿勢を改善します!」

ナオミ・キャンベル(モデル)さんはじめ、スポーツ選手が愛用しているようです。

http://yamunajapan.com ヤムナHP



当院においておりますので、施術の後にプラスα使用してみて下さい!!


 
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くりた鍼灸整骨院

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診療時間 月曜日~土曜日
午前診 9:00~12:30
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休診日:日曜・祝日
E-mail:info@kurita-ss.jp
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